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這是 妮夏自製的 幸福傻瓜水餃皮麵
共花了 16.8元
因為我超喜歡吃水餃皮 有麵粉的香氣 又有嚼勁兒
食材
水餃皮:7元
青江菜: 一把20元 共有6顆 用了2顆 20X1/3=6.5元
紅蘿蔔:一個10元 用了1/3=10X1/3=3.3元
7+6.5+3.3=16.8 元
超省 超好吃 而且吃起來竟然比ㄔㄧ碗麵還飽 真奇妙
如果胃口好 還可以加一顆 荷包蛋
或是用好少好少的油 煎炒一下麵體 就可以變成炒刀削麵或是變成鐵板麵
鐵板麵可以加一些 黑胡椒醬 就會超美味 !!!
外面早餐的鐵板麵 沒加蔬菜 還要40~50元
刀削麵大概 60~90元
而且 外面的東西為了要好吃 容易入口 加了很多油
這可是減肥的剋星
油~攝取過多 是肥胖的禍首 反而不是澱粉類食物
是油!!!
決心要省錢 我現在都盡量自己做菜
我不僅 這個月瘦了荷包 也瘦了身體
這個月伙食費 我只花$4000元
以前每個月 因為重視吃 都花到$5000-10000
超可怕
建議大家 家庭人口少 如果一定要去傳統市場買菜
才能買的少 不會用不完浪費掉
經濟不景氣 要聰明花錢
把錢變大
節省的感覺真好
大家一定要試試看窩 !!!
LOVE
NISHA !
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